Nawyki powodujące słabe widzenie

Pijesz mało wody.Niedobór płynu może prowadzić do suchości i dyskomfortu w oczach. Używasz gotowych okularów.Nie uwzględniają one indywidualnych cech: centrowania soczewek, ich odległości międzycentralnej, stopnia refrakcji. Pracujesz przy komputerze w ciemności.Człowiek musi stale skupiać wzrok na obiektach o różnym oświetleniu, a oczy potrzebują na to dużo czasu. Czytasz w ruchu.Podczas czytania w ruchu Twoje dłonie […]

Read More